Jsou zatemňovací závěsy špatné pro spací návyky?

Zatemňovací závěsy nejsou pro spací návyky špatné a mohou vám pomoci upadnout do hlubokého spánku. Kromě toho je zatemňovací závěs lepší než maska ​​na spaní, oči nezatěžují.

Zatemňovací závěs zajišťuje zatemnění místnosti a je nezbytný pro lidi, kteří v noci pracují a přes den spí.

Při nákupu zatemňovacích závěsů si raději vyberte fyzické stínící závěsy (tkanina s trojitou vazbou, podšívka pro stínění) než chemické stínící závěsy (přidání chemického povlaku na závěsovou látku).